روتين العناية بالجسم: خطوات سهلة بعد الاستحمام

طريقة بسيطة للعناية ببشرة الجسم والمحافظة على روتين يناسب يومك.

تنظيف مريح

استخدمي منظفاً مناسباً لبشرتك وماءً فاتراً، وتجنبي الفرك المبالغ فيه. اختاري المنتجات وفق مكوناتها وطريقة استخدامها.

جففي البشرة بلطف ثم استخدمي مرطباً يناسبك. انتبهي للمناطق الأكثر عرضة للجفاف مثل اليدين والمرفقين.

ليس من الضروري استخدام كل المنتجات يومياً. اختاري روتيناً بسيطاً وراقبي بشرتك، وتوقفي عن أي منتج يسبب تهيجاً.

بعد الاستحمام وتجفيف البشرة بلطف، استخدمي مرطباً يناسب بشرتك وفق تعليمات المنتج.

ليس بالضرورة؛ اتبعي تعليمات المقشر وراقبي بشرتك، فقد يسبب الإفراط في التقشير تهيجاً.